Blog sans prétention pour découvrir les plats que je mitonne pour ceux que j'aime.
Quel temps affreux! Vivement le retour du soleil...
En attendant un plat pour se réconforter.
Recette inspirée du blog 1-2-3 petits plats.
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients :
- 1 oeuf
- 1 fromage blanc 0% (100 gr)
- 50 gr de chèvre frais
- 1 demi brocolis
- Sel, poivre
Préparation :
Cuire le brocolis à la vapeur.
Battre l'oeuf puis ajouter le fromage blanc et le chèvre émietté. Saler, poivrer.
Beurrer un ramequin et disposer les fleuretters de brocolis.
Verser la préparation par dessus.
Cuire à four chaud, th 6 pendant 30 min.