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17 novembre 2010 3 17 /11 /novembre /2010 08:25

   Reçu lundi et testé hier soir, je suis ravie de mon COBB (présenté ici), pas de recettes à vous livrer pour le moment, je préfère m'exercer un peu...

   Et j'en profite pour vous présenter ces petites bouchées simplissimes et extra light entre deux averses!

Apero-2 0027

Temps de préparation : 15 min

Temps de cuisson : 20 min

Ingrédients :

- 2 oeufs

- 100 gr de fromage blanc 0%

- 10 cl de coulis de tomate

- 2 oignons (Blandine tu peux les zapper pour Yo...!)

- Herbes de provence

- Sel, poivre

DSCF9024.JPG

 

Préparation :

   Battre les oeufs puis ajouter le fromage blanc. Fouetter.

   Emincer les oignons et ajouter à la préparation avec le coulis de tomate.

   Saler, poivrer et saupoudrer d'herbes de provence.

   Verser la préparation dans des moules à muffins MASTRAD.

Cuire à four chaud th 6-7 pendantt 20 min.

DSCF9025.JPG

 

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Published by Elodid Eol - dans ApérO !!!
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commentaires

Longchamp Outlet 30/03/2012 15:14

Délicieuses ces petites bouchées au fromage blanc... Et en plus light.... Pourquoi s'en priver !!!

Lilith 07/05/2011 01:50


J'ai testé, j'ai approuvé, j'attends le retour des colocs!
En tout cas, génial pour picorer en surveillant sa ligne! (Merci du plan!)


Doudoune 05/01/2011 05:15


Très bonne année à vous deux, et bon courage pour la reprise !! Je ne suis pas motivée du tout !! Biz


Tiy 29/11/2010 14:13


Petite recette toute légère, j'adore, parfait avant les fêtes!


LilithEn atte 18/11/2010 23:01


En attendant de voir tes prouesses au COBB, merci pour cette recette qui me sera utile pour ma prochaine soirée (on m'a demandé d'y proposer AUSSI du light) ;)


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