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7 juin 2010 1 07 /06 /juin /2010 08:00

... ... ... thon!

Et oui une petite recette qui se mange avec les doigts ou dans l'assiette, au choix!

DSCF0007-copie-1

 Temps de préparation : 10 min

 Temps de cuisson : 15 min

Ingrédients :

- 1 boîte moyenne de thon

- 1 yaourt au chèvre (mais vous pouvez utiliser autre chose...)

- 1 oeuf

- 75 gr de farine complète (mais on peut prendre de la normale)

- Curry

- Piment d'Espelette

- Sel, poivre

 

Préparation :

   Egoutter le thon et l'émietter.

   Dans un saladier, verser la farine, l'oeuf, les épices et le thon.

   Bien mélanger puis ajouter le yaourt. Mélanger de nouveau.

   Déposer des petits tas sur la plaque du four.

Cuire à four chaud th 6 pendant 15 minutes.

DSCF0009

  Rien de plus simple donc en ce lundi (encore) ensoleillé ! ! !

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Published by Elodid Eol - dans ApérO !!!
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commentaires

clquipopotte 11/06/2010 06:24


ça m'plait bien ...
Bonne journée !
CLquipopotte♥♥♥


esom 08/06/2010 18:49


ça me plait ça!


caroludoma 07/06/2010 21:36


ça me tente bien en plus facile à faire....genial


manou1983 07/06/2010 21:13


Très sympa cette recette, et simple à priori!


stephaniebricole 07/06/2010 20:58


je n'ai jamais goûté de yaourt au chèvre ... tu les utilises uniquement pour tes recettes ou tu les manges aussi en dessert ?
et merci pour cette recette à garder accrochée sur le frigo !
bises


Elodid Eol 07/06/2010 21:57



Les 2 mon capitaine ;-)



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